Primeiras páxinas
Sinopse Cumplir años con salud
Catalina Hoffmann nos propone una serie de consejos destinados a diseñar la dieta y el régimen de actividad física para las personas mayores y las que deseancumplir años con salud. Nos da las claves para entender el funcionamiento de nuestro organismo e iniciar con espíritupositivo la etapa culminante de nuestra vida.? ¿Qué hacer para que nuestro cerebro esté sano?? La alimentación al cumplir años.? Ejercicios para fortalecer los huesos.? ¿Cómo cambia la vida sexual con la edad?? ¿Cómo afrontar el miedo a la soledad?? Trucos para la convivencia entre abuelosy nietos.
EAN
9788499984254
Editorial
Ano de edición
2014
Páxinas
256
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castelán
Colección
SIN COLECCION
Alto
230
Ancho
150